Sportlase nipp: jõusaali asemel saega metsa
19.02.2018
Delfi spordileht tegi intervjuu kergejõustiku Eesti meistrivõistlustel 1500 meetri jooksus kuldmedali võitnud Andi Noodiga, kes rääkis ka oma treeningharjumustest. Üllatuslikult on treeningutes oluline roll ka mootorsael.
Andi Noot, kes sihib suvel Berliini EMi normi 3.40, on õppinud ja töötanud Luua metsanduskoolis ning seetõttu ka metsatöödega tuttav. Noormees rääkiski, et tema treeningutes on tähtsal kohal ka mootorsaag. “Metsatöö on ikkagi aeroobne töö. Kui vaadata, mis pulss teeb metsatööl, siis seal on kolm ühes: jooksuharjutus, aeroobne töö ja jõusaal. Mina ei käi kunagi jõusaalis, teen metsas värske õhu käes terve päev tööd, keha on aktiivne,” selgitas Noot Delfile.
